การที่เรามีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยนั้น นับว่าโชคดีอย่างมาก เนื่องจากการดำเนินชีวิตในปัจจุบันค่อนข้างเร่งรีบ ทำให้หลายคนละเลยการออกกำลังกาย ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอีกเรื่องหนึ่งเลยทีเดียว แต่ทั้งนี้ก็ได้มีคนบางกลุ่มได้คิดค้นประดิษฐ์สิ่งต่างๆ เพื่อมาช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้น เรามาดูกันว่าสิ่งประดิษฐ์ที่คนเหล่านี้ได้คิดค้นขึ้นมา เพื่อสุขภาพที่ดี มีอะไรบ้างกันค่ะ
1. หมอนอิงสมุนไพร คิดค้นโดย เจ้าหน้าที่อยู่ประจำโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลแก ซึ่งได้นำสมุนไพรที่อยู่ใกล้ตัว เช่น ผิวมะกรูด ไพล ขมิ้น พิมเสน นำมาใส่ไว้ในหมอน โดยนำวัสดุที่ใช้ทำหมอนมาเย็บแล้วแบ่งออกเป็น 2 ชั้น คือ ชั้นที่ 1 ยัดด้วยฟองน้ำ ต่อด้วยชั้นที่ 2 ซึ่งต้องยัดด้วยสมุนไพรต่างๆ ในอัตราส่วน 1: 1 ซึ่งหมอนสมุนไพรนี้จะช่วยลดอาการปวด คลายกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการบำบัดด้วยกลิ่น นอกจากนี้ข้อดีของหมอนสมุนไพร คือ สามารถถอดเปลี่ยนสมุนไพรเข้าไปใหม่ได้
2. รองเท้าแม่เหล็กเพื่อสุขภาพ เจ้าของความคิดนี้คือ นายสมพงษ์ สาณะเสน โดยเขาได้หาความรู้จากที่ต่างๆ ทั้งในประเทศ และต่างประเทศ ซึ่งได้ทำการหาข้อมูลมานานถึง 10 ปี และได้เริ่มทดลองใช้ด้วยตัวเองเนื่องจากตัวเขามีปัญหาเรื่องข้อเข่าเสื่อม ผลที่ได้คือ อาการปวดน้อยลงจนน่าแปลกใจ ทั้งนี้จากการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ พบว่า สนามพลังแม่เหล็ก ช่วยให้อวัยวะต่างๆ ที่อยู่ภายใต้สนามพลังแม่เหล็ก มีเลือดมาหล่อเลี้ยงมากกว่าปกตินั่นเอง
3. เครื่องออกกำลังกาย สามสหาย เพื่อสุขภาพ เจ้าของผลงานคือ นายเสกสรร ศรีพันธ์ เป็นเจ้าพนักงานสาธารณสุขชำนาญงาน ได้คิดค้นเครื่องออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยมีอุปกรณ์ และขั้นตอนดังนี้
- นำยางรถยนต์เก่ามาทำความสะอาด เจาะรู ไว้สำหรับผูกกับยางยืด ทั้งหมด 12 รู
- นำสายยาง ยาวประมาณ 30 เซนติเมตร จากนั้นเอายางยืดสอดเข้าไปในสายยาง
- เอาลวดยาว 20 เซนติเมตร สอดผ่านยางรถยนต์ที่เจาะรูไว้ แล้วทำเป็นห่วง
- นำสายยางที่สอดยางยืด มาผูกกับลวดที่เป็นห่วงไว้
- ทาสีเพื่อความสวยงาม
ผลการทดสอบ กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่น อ่อนตัว มากขึ้น อาการปวดเมื่อยค่อยๆหายไป ผู้ใช้มีความพึงพอใจในระดับที่ดีมากถึงมากที่สุด จะเห็นได้ว่าสิ่งประดิษฐ์ต่างๆ ที่ได้คิดค้นขึ้นมานั้น ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ทั้งนี้เราควรแบ่งเวลามาออกกำลังกายด้วย เพราะถึงแม้ว่าสิ่งประดิษฐ์เหล่านี้จะดีมากเพียงใด การออกกำลังกายก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญต่อการมีสุขภาพที่ดี นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังสามารถคลายเครียดเนื่องมาจากการทำงาน ลดความวิตกกังวล ลงได้อีกด้วย