สุดยอดนวัตกรรมแห่งยุค ที่บ้านคุณต้องใช้

มาตกแต่งรถยนต์ธรรมดาให้ดูดีกันเถอะ

รถยนต์เป็นสิ่งของอีกชิ้นหนึ่งที่หลายๆคน ใฝ่ฝันอยากเป็นเจ้าของ ทั้งนี้ ในตลาดซื้อขายรถยนต์ในบ้านเรา ก็มีให้เลือกตามความชอบ อยู่หลายรุ่น หลายยี่ห้อ องค์ประกอบในการเลือกซื้อรถของแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป

Read More

ความแตกต่างของอุปกรณ์ในการใช้ออกกำลังกาย กีฬาและฟิตเนส

ทุกวันนี้ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตามแต่มักจะมีการรณรงค์หรือสนับสนุนให้เกิดการออกกำลังกายอยู่เสมอ ซึ่งการออกกำลังกายที่ว่าก็มีด้วยกันอยู่หลายรูปแบบทั้งการออกกำลังกายธรรมดาทั่วๆ ไปเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี, การเล่นกีฬาตามชนิดกีฬาที่ถนัดหรือชื่นชอบ และการเล่นฟิตเนสที่ส่วนใหญ่นอกจากจุดประสงค์เพื่อการให้มีสุขภาพแข็งแรงแล้วยังหมายถึงหุ่นที่ดีเพื่อสุขภาพที่ดีอีกด้วยเช่นกัน ประเด็นมันจึงอยู่ที่ว่านอกจากเรื่องของประเภทในการออกกำลังกายแล้วอุปกรณ์สำหรับการใช้ในประเภทต่างๆ ก็มีความแตกต่างกันด้วยเช่นเดียวกัน อุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกาย ถ้าหากเป็นการออกกำลังกายทั่วๆ ไปอุปกรณ์ที่ใช้ก็อาจไม่ได้มีอะไรพิเศษมากมายนัก เป็นอุปกรณ์ทั่วไปที่เราสามารถเห็นได้บ่อยๆ เช่น เสื่อโยคะ สำหรับการเล่นโยคะทั่วไป, จักรยานปั่น, ลู่วิ่ง ที่เอาไว้สำหรับการเรียกเหงื่อเพื่อการออกกำลังกายตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการซึ่งจะว่าไปอุปกรณ์การออกกำลังกายเหล่านี้ก็จะคล้ายๆ กับอุปกรณ์การเล่นฟิตเนส แต่มันจะต่างกันนิดหน่อยตรงที่บางอุปกรณ์ไม่ได้จำเป็นสำหรับเอาไว้สร้างกล้ามเนื้อเหมือนฟิตเนสเสมอไป อุปกรณ์สำหรับการเล่นกีฬา ตรงจุดนี้ค่อนข้างชัดเจนว่าเป็นอุปกรณ์ที่มีความแตกต่างจากอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายกับอุปกรณ์สำหรับการเล่นฟิตเนสอย่างมาก โดยอุปกรณ์สำหรับการเล่นกีฬาก็จะขึ้นอยู่กับประเภทของกีฬาแต่ละชนิดว่าจะใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง อาทิ ฟุตบอลก็จะมีลูกฟุตบอล, ถุงมือผู้รักษาประตู บาสเกตบอลก็จะมีลูกบาสเกตบอล ตะกร้อก็จะมีลูกตะกร้อ, ตาข่าย วอลเล่ย์บอลก็จะมีลูกวอลเล่ย์บอล, ตาข่าย เทนนิสก็จะมีไม้เทนนิส, ลูกเทนนิส, ตาข่าย, แบดมินตันก็จะมีไม้แบดมินตัน, ลูกขนไก่, ตาข่าย เป็นต้น ซึ่งอุปกรณ์สำหรับการเล่นกีฬาอย่างที่กล่าวไปว่าจะต้องให้เหมาะสมกับกีฬาชนิดนั้นๆ นั่นเอง อุปกรณ์สำหรับการเล่นฟิตเนส อุปกรณ์สำหรับการเล่นฟิตเนสจะเป็นอุปกรณ์ที่เน้นในเรื่องของการออกกำลังกายเพื่อการสร้างกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ อุปกรณ์หลายๆ ชนิดก็จะคล้ายกับอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายทั่วไป แต่มันจะมีการเน้นเฉพาะส่วนให้มากขึ้นกว่าปกติ อาทิ ดัมเบล, เบาะซิทอัพ, อุปกรณ์สร้างซิกแพ็ค, ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง, อุปกรณ์ยกน้ำหนักหลากหลายแบบ,…

Read More

สิ่งประดิษฐ์เพื่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมที่ดีขึ้น

การที่เรามีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยนั้น นับว่าโชคดีอย่างมาก เนื่องจากการดำเนินชีวิตในปัจจุบันค่อนข้างเร่งรีบ ทำให้หลายคนละเลยการออกกำลังกาย ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอีกเรื่องหนึ่งเลยทีเดียว แต่ทั้งนี้ก็ได้มีคนบางกลุ่มได้คิดค้นประดิษฐ์สิ่งต่างๆ เพื่อมาช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้น

Read More

ของเล่นเด็กเพิ่มทักษะไอคิว

พ่อ แม่ ทุกคนล้วนอยากเห็นลูกเป็นเด็กที่เรียนเก่ง มีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างเนื่องในทุกช่วงวัย ทั้งนี้การที่พ่อ แม่ อยากให้ลูกเป็นอย่างที่ต้องการนั้น เราต้องมีการเสริมทักษะให้กับเด็ก ซึ่งการเสริมทักษะไอคิวให้กับลูกนั้น แบ่งออกได้เป็น 3 ช่วงหลัก คือ ช่วง 0-1 ปี 1-3 ปี และ 3-7 ปี การเสริมพัฒนาการ ไอคิว ให้กับเด็ก เป็นการเน้นการพัฒนาสมองซีกซ้าย ซึ่งการเสริมพัฒนาการที่ได้ผลควรจะต้องเป็นเกมส์หรือของเล่น ซึ่งเด็กจะมีความเพลิดเพลินมากกว่า อีกทั้งยังช่วยให้เด็กมีความกล้าตัดสินใจ สามารถแก้ไขปัญหาอย่างมีสติได้ดีอีกด้วย ของเล่นหรือเกมส์ที่เพิ่มพัฒนาการไอคิวเด็กมีดังนี้ ช่วงอายุ 0-1 ปี จะเป็นการเรียนรู้ในด้านการมอง การได้ยิน การสัมผัส ซึ่งของเล่นของเด็กช่วงวัยนี้จะเน้นสีสันที่สดใส เพื่อกระตุ้นความสนใจ โดยสามารถแบ่งออกได้อีกเป็น 2 ช่วง ช่วง 0-6 เดือน  ของเล่นที่เสริมพัฒนาการ เช่น โมบายลายกราฟฟิกต่างๆ ที่มีสีสันสดใส กล่องดนตรี หรือ…

Read More

แต่งห้องสไตล์วินเทจสวยแบบง่ายๆ

แฟชั่นแนวย้อนยุคมาแรง และยังเป็นที่นิยมกันอย่างมาก หนึ่งในแนวแฟชั่นย้อนยุคที่จะกล่าวถึงนั้น คือ แฟชั่นแนววินเทจ ไม่ว่าจะเป็นการแต่งกาย การตกแต่งห้อง หรือแม้กระทั่งแนวดนตรี ซึ่งกระแสเรื่องของความวินเทจนั้น ก็ยังคงเป็นที่พูดถึงกันอยู่บ่อยๆ วันนี้เรามีเคล็ดลับการตกแต่งห้องนอนสไตล์วินเทจมาฝากค่ะ

Read More